كيفية غض البصر

واحذر أن تستجيب لنداء الشيطان الذي يوحي إليك أنك صرت من أهل المعصية والفجور وأنك قد ابتعدت عن الله، والعلاج لما أنت فيه يكمن بإذن الله فيما يلي:

1- الابتعاد عن مثيرات الشهوة من المناظر أو المسموعات، فإن نار الشهوة إذا اشتعلت قد لا تستطيع السيطرة عليها، ولا تفيق إلا وقد وقعت في ما يجلب لك شقاء الدنيا والآخرة، فلا تُعن الشيطان على نفسك، وخذ بأسباب السلامة وهي ميسورة إن صدقت في النية، واستعن بالله تعالى.

2- اشغل نفسك بالشيء النافع من أمر الدنيا أو الدين، وتجنب العزلة والفراغ، ورتب وقتك بحيث لا تجد فراغًا يدعوك للتفكير في النساء، فساعة تمارس الرياضة وأخرى للقراءة وثالثة لمجالسة الأصدقاء الطيبين ونحو ذلك، فإن النفس إن لم تشغلها بالحق شغلتك بالباطل.

3- تجنب الدخول إلى الإنترنت بقدر الاستطاعة، وإذا احتجت إليه فاحرص أن يكون بجوارك من تستحي منه، بحيث لا يجد الشيطان طريقًا لإغوائك من خلاله.

4- تفكر في عاقبة النظر وأنه لا يجر لك إلا الحسرات والتطلع لما لا تقدر عليه، وأنه لا يعود عليك بشيء من النفع، هذا مع ما فيه من الإثم ومعصية الله تعالى، وكلما حاولت غض بصرك قذف الله عز وجل في قلبك نورًا وطمأنينة عوضًا عما تركت من الحرام.

5- حاول أن تعود إلى ما كنت عليه من الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر، فإن هذا من أسباب الوقاية لك من حيث لا تشعر.

6- عود نفسك عدم الاستسلام لترك سنة من السنن، فإذا تركت منها شيئًا في وقته فبادر إلى قضائه لتحافظ على مستواك في هذا الباب، وحاول الإكثار من الصيام ما استطعت.

7- اختر بعض الأصحاب لتتدارس معهم القرآن، وحاول حفظ ما تستطيع منه لتشغل نفسك بمراقبته سبحانه، واحرص على حضور مجالس العلم بقدر الاستطاعة.

وأنا على ثقة بأنه لا يزال لديك من الرغبة في الخير والخوف من الوقوع في حمأة الرذائل والمعاصي ما يعينك على العمل بهذه التدابير، فاستعن بالله ولا تعجز، وأكثر من دعاء الله تعالى أن يعينك على طاعته، وخذ نفسك بالجد والحزم والاستعداد للزواج بقدر الاستطاعة، نسأل الله أن ييسر أمرك، وأن يجنبك الفتن ما ظهر منها وما بطن.